Miehille iästä riippumatta on tärkeää pysyä intiimi vahvana. Valitettavasti kaikki vahvemman sukupuolen edustajat eivät voi ylpeillä ihanteellisella teholla 45, 50 vuoden jälkeen. Mutta tämä ei tarkoita, että on aika sietää sen huononemista. Loppujen lopuksi on olemassa tehokkaita keinoja, sekä kansan- että lääketieteellisiä, joiden avulla voit palauttaa miesten voiman jopa tuossa iässä.
Vuosien myötä lisääntymiskyky heikkenee, mikä johtaa tehoongelmiin.
Yleisiä suosituksia
Teho heikkenee 50 vuoden jälkeen useista syistä. Se voi olla psyykkisiä ongelmia, väsymystä ja luonnollisia ikääntymiseen liittyviä muutoksia kehossa. Ja 50-vuotiaiden miesten terveyttä ei voida enää kutsua ihanteelliseksi. Ja monet endokriiniset, verisuoni-, sukuelinten ja neurogeeniset sairaudet vaikuttavat väistämättä tehoon. Siksi on ongelmallista lisätä sitä, saavuttaa vakaa erektio tietämättä epäonnistumisen todellista syytä.
Ei ole liian myöhäistä aloittaa taistelu miesten terveydestä 45-vuotiaana ja 50-vuotiaana. Ensinnäkin on selvitettävä, miksi miesten heikkous ilmaantui. Tätä varten sinun on otettava yhteyttä lääkäriin, joka tarjoaa diagnoosin. Ultraääni, hormonitutkimukset, verisuonten skannaus ja herkkyystesti auttavat selvittämään, miksi teho on heikentynyt. Lisätutkimusmenetelmiä tarvitaan, jotta saadaan selville, kuinka paljon terveys on heikentynyt. Vasta tällaisen diagnoosin jälkeen lääkäri voi määrätä sopivia lääkkeitä ja ehdottaa, kuinka toimia kotona.
Monet miehet valitsevat kuitenkin toisen tien. Jotkut alkavat imeä pakkauksia lääkkeitä, jotka parantavat paikallista verenkiertoa, mikä heikentää heidän terveyttään entisestään. Toiset yrittävät löytää kansanlääkkeitä menemättä toimintansa periaatteisiin ja ymmärtämättä mahdollisia seurauksia. Ja joidenkin miesten viisain päätös 50 vuoden jälkeen on kieltäytyä seksistä yrittämättä lisätä miesten valtaa.
Mistä aloittaa
Lääkärit löytävät varmasti yhteyden heikon tehon ja tiettyjen sairauksien välillä. Loppujen lopuksi miesten terveys 50 vuoden jälkeen on kaukana ihanteellisesta. Mutta voiman laatu vaikuttaa myös elämäntapaan. Siksi mies voi alkaa muuttaa tapojaan odottamatta lääkärin päätöstä.
Tietenkin, siirtymällä oikeaan ravitsemukseen ja kieltäytymällä polttamasta tupakka-askia joka päivä, mies ei näe välittömiä tuloksia. Mutta on muistettava, että terveys heikkeni huonojen tapojen vaikutuksesta useiden vuosien ajan. Siksi ei kannata odottaa kertaluonteista tehon kasvua tällaisista tapahtumista.
Sitä voidaan kuitenkin parantaa huomattavasti, jos:
- Lopeta tupakointi, koska nikotiini vaikuttaa negatiivisesti verisuonten tilaan ja siten erektioon.
- Älä väärinkäytä alkoholia - tällaiset juomat johtavat hormonaalisiin häiriöihin, hermoimpulssien johtuvuuden heikkenemiseen.
- Tasapainoinen ravitsemus - liikalihavuus heikentää verenkiertoa lantiossa ja edistää naishormonien tuotantoa, mikä ei vaikuta tehoon parhaiten.
- Aloita voimistelu, täydennä aikataulua kävelyillä - motorinen aktiivisuus nopeuttaa lantion pysähtymistä, mikä auttaa lisäämään tehoa.
Nämä ovat yksinkertaisin keino lisätä sitä, olipa mies kuinka vanha tahansa. Ja tietysti on mahdotonta puhua miesten kykyjen säilyttämisestä, jos kotona on mahdotonta rentoutua, ja suhteissa vallitsee väärinkäsitykset ja erimielisyydet. Vain asianmukainen lepo, emotionaalinen vakaus, keskinäinen ymmärrys perheessä auttavat miestä rentoutumaan ja luottamaan kykyihinsä.
Lääkkeet tehon lisäämiseksi
Lääkärin tulee ehdottomasti valita lääkkeet. Kaikilla hoitoon tai tehon lisäämiseen tarkoitetuilla lääkkeillä on useita vasta-aiheita. Siksi niiden hallitsemattoman saannin aloittaminen kotona on vaarallista paitsi miesten terveydelle, myös joskus elämälle.
On olemassa useita lääkeryhmiä, joita käytetään lisäämään miesten tehoa. Voit lisätä sitä seuraavilla tavoilla:
- Fosfodiesteraasin tyypin 5 estäjät. Ne toimivat verenkiertoa stimuloivina aineina ja niillä on samanlaiset sivuvaikutukset ja vasta-aiheet. On pidettävä mielessä, että tällaiset lääkkeet vaikuttavat negatiivisesti sydämen toimintaan, ne ovat kiellettyjä monissa yli 50-vuotiaille miehille yleisissä sairauksissa.
- NO-syntaasin aktivaattorit. Tämän lääkkeen merkittävä etu on sydämen verisuonten vaikutuksen puute. Tehon lisääntyminen johtuu sileiden lihasten rentoutumisesta. Huumeet pystyvät stimuloimaan sitä jopa pienellä testosteronin puutteella.
- Alfa-salpaajat. Ne lisäävät tehoa estämällä hermoimpulsseja, jotka aiheuttavat vasospasmia. Siksi pienen lantion valtimot laajenevat ja penis on normaalisti täynnä verta.
- Prostaglandiini E: n synteettiset analogit. Neste ruiskutetaan intraretreaalisesti tai käytetään injektioina. Sen vaikutuksen alaisena onteloiden sileät lihakset rentoutuvat, se pystyy lisäämään lukitusmekanismia, joka vastustaa veren laskimovirtausta.
- Testosteroni. Voit ottaa hormonaalisia lääkkeitä miesten ongelman ratkaisemiseksi vain lääkärin ohjeiden mukaan. Perusta tällaisen hoidon määräämiselle ovat testitulokset, jotka vahvistivat mieshormonien alhaisen tason, mikä 50 vuoden jälkeen ei ole niin harvinaista.
- Antispasmodit. Tutut ja vähemmän vaaralliset lääkkeet auttavat poistamaan verisuonten kouristuksia, mikä edistää valtimoiden laajentumista.
Jos teho puuttuu vaskulaaristen kouristusten vuoksi, määrätään kouristuksia estäviä lääkkeitä.
Useimmat miehet eivät kuitenkaan kiirehdi lääkärin puoleen, kun tehoongelmia ilmenee. He ostavat samanlaisia lääkkeitä apteekeista toivoen nopeaa tulosta. Eivät saa odotettua vaikutusta, miehet lisäävät annosta, mikä pahentaa tilannetta entisestään.
On mahdotonta sanoa yksiselitteisesti, että stimulantit eivät auta parantamaan tehoa. Niiden toiminnan ansiosta penis täyttyy verellä oikeaan aikaan. Mutta tätä varten tarvitset työntöä jännittävien toimien muodossa. Jos miehellä on ongelmia, jotka liittyvät libido vähenemiseen hormonaalisten poikkeavuuksien taustalla tai naisella, tilanne ei aiheuta hänelle miellyttäviä tunteita, stimulantit annoksesta riippumatta eivät ala toimia.
Homeopaattiset ja yrttilääkkeet
Hoito ravintolisillä on helppo suorittaa kotona, koska se ei vaadi lääkärin valvontaa. Mutta sen vaikutus on melko kiistanalainen. Ensinnäkin kaikki homeopaattiset lääkkeet ovat vahvistavia, ja vasta sitten niillä on kohdennettu vaikutus.
Tällaisten rahastojen arviot ovat epäselviä. Ei myöskään ole olemassa kliinisiä tutkimuksia, joiden tarkoituksena on varmistaa niiden tehokkuus, eikä laatua ja turvallisuutta vahvistavia sertifikaatteja.
Ainakin joidenkin tulosten saavuttamiseksi miesten on otettava lisäravinteita pitkään. Ja tällaisten varojen ottamisen jälkeen vaikutus katoaa usein kokonaan. Siksi, kun potilas on päättänyt parantaa miehen voimaa tällaisilla keinoilla, hän ottaa täyden vastuun.
Mitä tulee valmiisiin yrttilääkkeisiin, lääkärit suosittelevat niitä, ja niitä käyttävät myös kansanparantajat. Miehille suositellaan adaptogeenejä sekä epäspesifisiä stimulantteja. Tähän ryhmään kuuluvat valmiit tinktuurat, jotka sisältävät:
- eleutherococcus-uute;
- ginseng uute;
- sitruunaruoho;
- ylang-ylang;
- pantokriini.
Tällaisia varoja voidaan ostaa valmiina apteekista tai haluttaessa valmistaa itsenäisesti kotona kansanreseptien avulla.
Kansallisia tapoja parantaa tehoa
Yrttejä sisältävien kotihoitojen suosio kasvaa. Tätä helpottaa tiedon saatavuus ja arviot epäonnesta joutuneista veljistä. Tehon lisäämiseksi kansanparantajat suosittelevat:
- Selleri ja persilja. Näillä käytettävissä olevilla varoilla on todella myönteinen vaikutus miesten kykyihin. Voiman säilyttämiseksi ja lisäämiseksi niitä voidaan käyttää tuoreina tai kuivina. Mutta vain säännöllinen käyttö auttaa saavuttamaan tuloksia.
- Kukkiva Sally. Kansanreseptit suosittelevat tinktuuran valmistamista lehdistä. Se toimii monin eri tavoin, koska se sisältää suuren määrän hyödyllisiä aineita. Tämän hoidon ansiosta et voi vain päästä eroon impotenssista, vaan myös parantaa endokriinisen järjestelmän toimintaa, tasapainottaa hermostoa, mikä ei ole merkityksetöntä erektiohäiriöiden muodostumisessa.
- Goryanka nuolenpää. Tämä on ainutlaatuinen yrtti miehille. Tinktuuran ottamisen jälkeen erektio, aistien terävyys ja vetovoima lisääntyvät. Se myös parantaa siittiöiden laatua.
- Inkivääri juuri. Vanhemman ikäryhmän miehille tätä lääkettä pidetään tehokkaana. Tuoreesta inkivääristä tai jauheesta voit valmistaa tinktuuraa tai keittoa. Helppo valmistaa tee, johon voi lisätä hunajaa ja sitruunaa tehostamaan. Tällainen lääke ei ole vain hyödyllinen, vaan myös maukas.
- Calamuksen juuri. Tällaisesta juuresta valmistetaan tee tai keite. Voit parantaa tehoa ja edistää terveyttä yksinkertaisesti pureskella sitä tuoreena. Mutta joillekin miehille tällainen hoito päättyy pahoinvointiin tai oksenteluun. Siksi sinun on valittava annos huolellisesti.
Tietenkin kansanresepteissä käytetyt yrttilääkkeet antavat tuloksia. Mutta niitä on käytettävä pitkään, ja joskus jatkuvasti keskeytysten kanssa.
Tuotteet ja maut
Jopa muinaiset parantajat panivat merkille tiettyjen tuotteiden ja hajujen vaikutuksen miesten voimaan. Monet miehet tuntevat ne hyvin, mutta valitettavasti niitä käytetään harvoin. On mahdotonta ymmärtää afrodisiaakkeihin liittyviä keinoja miesten heikkouden parantamiseksi. Mutta ne voivat stimuloida libidoa ja erektiota jopa miehillä, jotka ovat ylittäneet 50 vuoden rajan.
Muista sisällyttää ruokavalioon piristäviä ruokia muodossa:
- Meren antimet. Katkarapujen, simpukoiden ja ostereiden sinkkipitoisuus parantaa osaltaan miesten kykyjä.
- Orekhov. Kaikki pähkinät ovat hyviä miehille. Ne eivät vain lisää libidoa, vaan myös erektiota.
- Hunaja. Tätä mehiläisnektaria käytetään monissa kansanresepteissä. On myös toivottavaa käyttää sitä jokaiselle vahvemman sukupuolen edustajalle päivittäin lusikalla puhtaassa muodossaan.
- Vehreys. Kyllästämällä ruokavalio persiljalla, tillillä, korianterilla, mies voi luottaa tukeen ratkaisevalla hetkellä.
- Hedelmä. Mansikoilla on erityinen vaikutus miehen vartaloon. Voit turvallisesti lisätä siihen granaattiomenia ja avokadoja.
Älä unohda mausteiden ainutlaatuista vaikutusta. Miehet hyötyvät ruuista ja juomista, jotka on maustettu kuminalla, rosmariinilla, currylla ja neilikkailla. Mausteet vaniljan, kanelin, inkiväärin muodossa ovat myös sopivia. Seksuaalisten voimien aallon tuovat myös männyn, bergamotin, appelsiinin, muskottipähkinän, setrin ja santelipuun tuoksut.
Kokeile ruokia, mausteita ja tuoksuja. Loppujen lopuksi nämä ovat vaarattomimpia, mutta melko tehokkaita keinoja parantaa halua ja tehoa iästä riippumatta.