Monien negatiivisten tekijöiden seurauksena miehet kohtaavat yhä useammin seksuaalisen toiminnan heikkenemistä. Kaikki eivät voi sivuuttaa tätä. Useimmat miehet ihmettelevät, kuinka lisätä tehoa. Tämä voidaan tehdä vain kokonaisvaltaisesti.
Mikä on teho
Potentiaa kutsutaan yleensä miehen kyvyksi seksiin. Hyvä taso tarkoittaa normaalia vetovoimaa ja halukkuutta, peniksen fyysistä joustavuutta ja kovuutta kiihottumishetkellä sekä seksin kestoa ja erektion esiintymistä. Lääketieteessä ei ole saatu tarkkoja tietoja normaalista tehosta, mutta on olemassa rajoja, joista poikkeamista pidetään ongelmana.
Ongelmat voivat olla aluksi hienovaraisia, ja niitä kutsutaan yksinkertaisesti erektiohäiriöiksi. Mutta jos hoitoa ei oteta ajoissa, kaikki voi johtaa täydelliseen impotenssiin.
Useimmat tästä sairaudesta kärsivät miehet kokevat myös vakavaa ja pitkittynyttä stressiä, mikä lopulta vain pahentaa jo ennestään epänormaalia tilaa.
On tärkeää ottaa nopeasti yhteyttä asiantuntijaan, jotta et tuhlaa aikaa. Monilla miehillä on tästä komplekseja ja he viivyttelevät lääkäriin käyntiä. Tämä on erittäin väärä toiminta. On mahdollista lisätä tehoa kotona, mutta vain asiantuntija voi määrätä hoitojakson.
Kuinka lisätä tehoa kotona
Lääkärit ovat havainneet, että alle 45-vuotiailla miehillä erektiohäiriö tai impotenssi johtuu useimmiten psykologisista ongelmista. 45-60 vuoden iässä tämä intiimi ongelma syntyy verisuonten toimintahäiriön seurauksena. 60 vuoden jälkeen miehet kärsivät impotenssista muiden tähän ikään kuuluvien sairauksien sivuvaikutuksena.
Siksi lääkärit, kun kysytään, kuinka lisätä tehoa, suosittelevat ensinnäkin vähentämään stressiä elämässä niin paljon kuin mahdollista. On myös välttämätöntä päästä eroon huonoista tavoistasi, jos sellaisia on. Myös unen keston ja laadun tasaaminen tulee tärkeäksi. Jos tämä ei auta palauttamaan tehoa normaaliksi, lääkäri määrää useita toimenpiteitä:
- Harjoitukset erektioon.
- Hieronta, joka voi lisätä tehoa.
- Kivespussin hieronta.
Lääkärit eivät tartu heti skalpelliin pelastaakseen potilaan ongelmalta. Joissakin tapauksissa tehoa voidaan lisätä kansanmenetelmillä. Tehokkaimpia niistä ovat:
- Illalla kontrastisuihku tai kylpy.
- Lisää verenkiertoa käymällä kylpylässä tai saunassa. Lisäksi tämä menetelmä sopii erinomaisesti stressin lievitykseen.
- Jatkuvat terveelliset elämäntavat. Alkoholi, tupakka, pikaruoka ja muut haitalliset tuotteet voivat vain huonontaa elämänlaatua.
- Tehoa lisäävien ruokien syöminen: saksanpähkinät, suklaa, keltuaiset, hunaja, tuore valkosipuli, palkokasvit.
Jos nämä menetelmät hikoilun lisäämiseksi eivät johda kauan odotettuun tulokseen, lääkärit määräävät lääkkeitä.
On syytä ymmärtää, että nämä lääkkeet voivat parantaa olemassa olevaa tehoa, mutta eivät voi aiheuttaa sitä. Tabletit ovat hyväksyttäviä ennen yhdyntää. Niiden päätehtävänä on pidentää näytelmän kestoa. Lääkkeiden vaikutus kestää 4-24 tuntia.
On myös erityisiä voiteita, jotka voivat parantaa seksuaalisen halun fysiologisia merkkejä.
Älä missään tapauksessa määrää itse lääkkeitä, jotka lisäävät tehoa. Lisäksi et voi käyttää useita tyyppejä kerralla ilman lääkärin kirjallista suositusta.